Tout comme les divinités, les mortels ont aussi été changés de formes pour les soustraire à un danger ou pour les punir.
- Actéon
- en cerf par Artémis (Ov.Met. III,190 sqq)
- Adonis
- en anémone (Ov.Met.X.728sqq.)
- Alcyone
- en oiseau (Ov.Fast.V.227)
- Arachné
- en araignée par Athéna (Ov.Met.6.145)
- Aréthuse
- en source (Vir.En.III.694)
- Atalante
- en lionne
- Attis
- en pin par Cybèle
- Baucis
- en tilleul (Ov met VIII,616)
- Cadmos
- en serpent
- Caenis
- Poséidon la transforma en homme du nom de Caenée.
- Callisto
- en ours par Zeus
- Ceyx
- en oiseau
- Compagnons
- d'Ulysse changés en pourceaux par Circé
- Cyparisse
- en cyprès par Apollon (Ov.Met. X, 106 sqq)
- Daphnée
- en laurier par Apollon (Ov.Met. I,544sqq)
- Dédalion
- en faucon par Apollon
- Hécube
- Chienne aux yeux rouges
- Héliades
- Peupliers
- Hyacinthos
- en Jacinthe (iris?) par Apollon (Ov.Met. X,185)
- Hylas
- en écho
- Io
- en vache blanche par Zeus
- Lycaon
- en loup par Zeus
- Marpessa
- en martin-pêcheur par Apollon
- Meléagrides
- en pintades par Artémis
- Narcisse
- en narcisse
- Philémon
- en chêne
- Philomèle
- en hirondelle ou en rossignol (Apd.III.14,8)
- Picus
- en pic-vert par Circé (Vir.En.VII.187)
- Pierides
- en pies par Apollon (Ov.Met.V,294sqq)
- Pirates
- en dauphins par Dionysos (Apd. III,5,3)
- Procné
- en hirondelle ou en rossignol (Apd.III,14,8)
- Tirésias
- changement de sexe par Héra